Técnicas de respiração para corrida
Você costuma ficar sem fôlego com facilidade quando está se exercitando? Talvez o motivo para…
Marcas de acessórios que são a cara do verão!
Estamos vivendo uma estação maximalista quando se trata de acessórios. Colares, anéis e…
Como criar uma rotina matinal que realmente funciona
A rotina matinal tem um lugar especial na organização da nossa vida. É aquele momento do dia em…
Cabelo poroso: como tratar e quais produtos usar
Cabelos porosos apresentam cutículas abertas, o que resulta em fios ásperos, embaraçados…
Chá de cavalinha serve para qualquer pessoa
O chá de cavalinha tem se tornado popular por promover uma série de benefícios à saúde…
5 tendências de corte médio que vão bombar em 2025
Você quer apostar em um novo look sem radicalizar? Então invista no corte médio, uma ótima…
Musculação não está dando resultado: o que pode ser?
Você tem ido à academia regularmente e feito os seus treinos, mas sente que o hábito não está…
Como superar a procrastinação e retomar o foco
Procrastinar é algo que todos nós fazemos em algum momento. Mesmo com as melhores intenções, às…
Quais as marcas que estão chegando no Brasil em 2025?
O ano de 2025 promete ser movimentado para os fashionistas brasileiras, com a chegada de várias…
3 passos simples para criar listas de tarefas mais eficazes
Você já começou o dia com uma lista de tarefas tão longa que mais parecia uma maratona? Ou…
